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仙居县白塔镇中心幼儿园第十周食谱

周一

餐点名称早点现磨豆浆、山楂片、海苔饼干午餐米饭、红烧大排、香肠土豆丝午点桂圆红枣汤

周二

餐点名称早点

伊利热牛奶、香蕉夹心饼干、

水果:雪梨

午餐西红柿鸡蛋面午点白粥、肉沫豆腐豆瓣酱

周三

餐点名称早点现磨豆浆、红糖年糕午餐米饭、虾米鸡蛋羹、肉片炒胡萝卜、菌菇蔬菜汤午点绿豆汤

周四

餐点名称早点

伊利热牛奶、猴头菇饼干、

水果:圣女果

午餐红糖馒头、猪肉薯面炖油泡午点八宝饭

周五

餐点名称早点营养麦片、绿豆饼干、葡萄干午餐五彩炒面、紫菜汤午点蛋糕

传染病预防知识

一、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时,用手绢或纸巾掩盖口鼻,不要随地吐痰,不要随意丢弃吐痰或擤鼻涕时使用过的手纸。

二、勤洗手,不用污浊的毛巾擦手。

三、双手接触呼吸道分泌物后,应立即洗手或擦净。

四、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

五、注意环境卫生和室内通风,如周围有呼吸道传染病症状的病人时,应增加通风换气的次数。开窗时要避免穿堂风,注意保暖,衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。

六、多喝水,多吃蔬菜、水果,增加身体免疫能力。

七、避免到人多聚集的公共场所。

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