清凉夏日溯溪攻略
趁着最热的时候还没到来
小编为大家搜罗了消夏寻凉的好去处
不管你是要性感湿身
还是水中浪荡一夏
这份“攻略”就带你逃离
炎炎盛夏
这个夏天，拒绝死气沉沉的空调房
选择热浪一夏
一个猛子翻进水里吧！
01
楠溪江
楠溪江位于浙江省温州市北部的永嘉县境内，南距温州市区26公里，东与雁荡山毗邻，西接缙云仙都。
号称浙江最美的峡谷溪流，有“中国山水画摇篮”的美誉。
三百里楠溪江，逶迤曲折，两岸景色秀丽，吸引着很多有山水情怀的人前来，以他们独有的视角去书写着、诉说着对于楠溪江的热爱之情。
一幅幅画、一张张照片、一段段文字……来过的不曾忘记在这的美好感受，未曾到过的，见了就迷上了。
溯溪是这里夏季最流行的户外运动，走进这里仿佛进入了原始森林，够野、够美、够清凉。
想象下在清澈的楠溪江源头逆流而上，结伴涉水而行，两岸郁郁葱葱，又有瀑布隐秘其中。
走累了，跳入水潭，嬉水游泳，好不自在！远离都市喧嚣，享受山村宁静，释放天性，回归本真。
02
丽人谷
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“丽人谷”隶属浙江省台州市仙居县，是中国水质最好的溯溪路线之一，游过丽人谷，你就懂得了什么叫江南。
峡谷不长，约有6公里，河床不宽，大部分在十米之内，但水质之纯，纯如农夫山泉，渴时掬一捧一饮而尽，甘甜而清凉的味道直从嘴里透到心里。
进入山间溪涧，虽然顶着一轮太阳，跟城里水泥丛林里的熏蒸烘烤大不同，沁透着一股绿意盎然的清凉。宽阔的溪涧大都溪石裸露，倒也还不时散落着一个个水潭。此时可更换行头，涉水过溪，欢快无比。不敢下水的小伙伴可以走小道观看勇士嬉水，小溪边上就有小道。一大段全部走水里。
一路风景如画，那山，那水，那景，美的让人无法用文字来形容，绝色的风景顿时觉得神清气爽，绝对是人间仙境。
03
蝴蝶谷
蝴蝶谷，位于南宋都城临安，左翼是天目山老庵峰，正中央便是江南出名的七尖之一龙王山，得天独厚的自然环境孕育了多样的物种。
峡谷得名于山谷中翻飞的彩蝶。传说在这里，趟过涓涓细流，越过绵绵高山，便能见到象征灵魂化身的蝴蝶。
蝴蝶谷一条进阶级溯溪线，难度略高，适合老司机，也是最能体现团队精神的线路之一，故称之为“团队之心”。
蝴蝶谷溯溪活动需要我们同伴之间的密切的配合，你护着我，我照顾着你，一路男同胞们把女同胞照顾的妥妥的。冲过激流险滩，跨过巨石，方能完成穿越。
蝴蝶谷溯溪过程中的团队协作和互帮互助，以及成就感和收获也不是一般溯溪运动可以比拟的。
04
井空里
刚刚说完临安的蝴蝶谷，那么这里说一下离蝴蝶谷很近的井空里大峡谷吧。
井空里大峡谷位于安吉、余杭和临安交界处，北接临安，西至余杭。峡谷全长10余里，自船村水冷坑蜿蜒而上。峡谷跌宕起伏，绵绵数十里，从海拔多米的山巅流泻而下，是华东最美最纯朴自然的山脉峡谷之一。
井空里原生态，粗狂美艳雄伟壮观。几处耸立的崖壁如同刀削一般，颇有“江南张家界”的味道。除此之外，因峡谷间人工水渠环绕，井空里还被被众多驴友称为“江南的红旗渠”。
溯溪而上，山谷里潭水清澈，磐石相间，转折穿行，步移景换，或山峰挺秀，或竹海清幽，不一而足。石块颜色多彩，在平缓着急流而下的山水冲刷下更为美丽耀眼。
峡谷落差较大、使得山水充沛的井空里大峡谷不乏瀑布的存在。
注：面对落差特别大，水流比较急的瀑布一定要注意安全哦。
05
黑龙潭
黑龙潭位于浙江省上虞市与余姚市的交界处。全程近五公里。此地山势陡峭，降水丰沛，众多山涧溪流顺山体而下，飞瀑流泉，幽谷深潭，随处可见。
峡谷里巨石林立，怪石嶙峋，流水淙淙，碧潭处处，水源清澈见底，小鱼历历可数。
黑龙三潭从下往上共有三个瀑布潭，顺山势分布有致，各具特色。黑龙三潭以其幽、其清、其静吸引着众多游人前往。因为一潭比一潭难以攀登，尤其是二潭到三潭的山路，颇为险峻，所以极少有人到达....
甘甜的清泉，细涧的飞瀑，委婉的小溪.。
还有那躺在溪中央被溪水冲打了不知多少年的奇石，处处透着大自然的神韵，让人留连忘返，心旷神怡！
相传黑龙潭是龙皇菩萨居住地。往年逢干旱，四野八方乡邻抬着“龙皇菩萨”轿子，敲着锣打着鼓，来此求雨，一求即风狂雨骤，极其灵验，有兴趣的朋友可以一试哦。
06
龙井峡
位于浙江省临安市内的龙井峡全长3公里，垂直落差米，水源来自海拔米的高山冰泉，水流急，落差大。水流一路流淌，时而舒缓，时而激越，跳下崖来，千波万涛，沸扬扬，回旋翻滚，似银龙飞舞盘旋。
该处水流湍急，水纯泉清，乘伐浪漫奔放,漂流刺激惊险，适宜男女青年嬉水玩耍。
龙井峡漂流也被誉为“矿泉水上的漂流”和“浪尖上的过山车”，在溯溪之余也可以选择尝试刺激一下肾上腺激素。
筏舟破浪，惊险刺激。龙井峡漂流，沿滩而下，岸边怪石奇异，两岸层层峦叠峰，河道蜿蜒，水流湍急，接踵而来的几次离心源，可以感受不同的层次落差。
龙井峡还有一些水潭可以游泳，沿溪有瀑布和陡峭的岩壁，可以选择在岩壁之间水潭之中嬉戏打闹，活动强度可控，能玩会玩的，可以多玩，不想玩的，可以旁观。
07
龙宫溯溪
在浙江省宁波市宁海县西部有一处养在深闺鲜为人知的古村落，名曰“龙宫村”。是一个生态环境特优的千年文化古山村，聚居陈氏为主的近千户人家。
龙宫以古村、古树、古道、清溪、瀑布、深涧而闻名。村宁静平朴，潭深幽而清沏。
如果说仙居是神仙居住的地方，那么龙宫就是龙王居住的地方。在龙宫古村之中有一条溪流穿越古村蜿蜒流长，名曰“龙溪”。
龙宫溯溪是入门级亲水溯溪，水流平缓落差较小，可以作为溯溪小白的首站挑战地点。
“龙溪”的水质之纯，纯如十五六岁的黄花少女，水流之清，清如未入吴宫浣沙时之西施。
让我们化身为一条徜徉在龙溪里的鱼儿，穿行在溪水的山谷间，听不到城市的喧嚣；伸手，四周是清澈甘甜的龙宫溪水；抬眼，还能见到飞鸟从空中盘旋。
08
十八龙井
十八龙井位于浙江省遂昌县境内，是蔡源乡至黄家坪的一条溪流组成。全长6公里左右，水流适中，不缓不慢，非常适合大众休闲避暑。
河水清澈、绿波滢滢，两岸绿树婆娑，鸟鸣虫唱。置身龙井之中，有回归大自然的无限情趣。
满眼望去都是连绵不断绿色的天地，远处高低起伏的群山在山岚的飘忽中时隐时显，几处耸立的崖壁如同刀削一般，让人感叹人定胜天的豪迈。
在十八龙井你可徒步、可溯溪、可戏水，亲水、消夏兼得，是团队夏季出行玩水首选之地哦。
在避暑的同时，还可以让你体验大自然的鬼斧神工造化神奇。不管团队中的人是喜欢刺激嬉戏，还是喜欢徒步赏景，都可以同时满足。
山风拂面，涧水润喉，岂不快哉！
远处的绿意葱葱和身旁妹子的大白腿相辉映，有美景，有佳人，有潺潺溪流，此行足矣。
在激流勇进前拜个pose，走你。
哪怕无情的瀑布给了我们“当头一棒”，被急流淋成落汤鸡我们也在所不惜......
起身一跃扎个猛子，把脑子里的日常繁琐烦心工作都浸入水里，用力甩掉，让溪水的清凉去滋润那饱受压力的大脑，最后带着一个清新大脑再上岸，身心俱爽！
合理的溯溪运动
不但能让我们欣赏到大自然的鬼斧神工，
强健我们的身体和大脑，
特别是在战胜困难之后，
能力提升的欣喜，以及由此滋生出的自豪与自信，
愈加饱满了我们的精神，提高了我们的意志力，
甚至拓宽了我们看世界看人生的境界——
无苦虐，不人生！
让我们以乐观、积极、友善的心态，
笑看生活的沟沟坎坎，风风雨雨！
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