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精灵美食仙居县实验幼儿园第13周幼儿营养

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一周食谱

(5月9日-5月13日)

星期一食谱

5月9日

早点:伊利鲜牛奶、小方饼、青豆

午餐:红枣米饭、香菇蒸肉饼、包菜

胡萝卜跑蛋、菠菜猪肝汤

粗粮:盐水毛豆角

午点:未来星成长牛奶、喜多块

水果:苹果、香蕉

星期二食谱

5月10日

早点:现磨红枣豆浆、曲奇、葡萄干

午餐:仔排萝卜粉丝煲、豆沙小馒头

粗粮:蒸南瓜

午点:鲜肉小馄饨

水果:晓蜜、红提

星期三食谱

5月11日

早点:伊利鲜牛奶、杏仁酥饼干、香蕉片

午餐:二米饭(大黄米、米)、洋葱爆炒

鱿鱼丝、五花肉炒西兰花、五彩豆腐羹

粗粮:五香花生嫩

午点:虎皮卷

水果:千禧、伦晚

星期四食谱

5月12日

早点:现磨黑芝麻豆浆、红豆吐司、香炸腰果

午餐:仙乡肉丝面、香炸小鸡腿

粗粮:蒸红薯

午点:牛奶桃胶、奶香片

水果:西瓜、火龙果

星期五食谱

5月13日

早点:伊利鲜牛奶、鹌鹑蛋、山楂片

午餐:葡萄干米饭、葱油小鲳鱼、肉末土豆

筒骨海带汤

粗粮:蒸甜玉米

午点:爆浆肉松纸杯蛋糕、养乐多

水果:白枇杷

爱心餐

[鸡蛋过敏]:无

:(星期三)红烧肉;

(星期五)狮子头

餐前喝汤,增加蔬菜量,减少荤菜量

午餐适当增加荤菜量,午点适当增加点心量

:红枣每人3颗(星期二)

文编:陈瑾

审核:周玲丹

监制:应灵敏

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