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the
FOOD
每
周
WeeklyMenu
食谱
周日Sunday
早点：光明鲜牛奶、皇家曲奇、海苔花生
午餐：海鲜浇头面皮、卤鸡爪
粗粮：蒸甜玉米
午点：香橙芝士蛋糕
水果：苹果、香蕉
周一Monday
早点：现磨黑芝麻豆浆、桃酥、蒜香豆
午餐：二米饭（米、大黄米）、黄豆焖猪蹄
香菇炒包菜、虾仁裙带荷包蛋汤
粗粮：盐水毛豆
午点：布里欧、伊利原味酸奶
水果：火龙果、粑粑柑
周二Tuesday
早点：光明鲜牛奶、鸡蛋糕、香炸腰果
午餐：鲜虾大馄饨、卤猪肝
粗粮：蒸南瓜
午点：枸杞银耳汤、红糖蘸年糕
水果：晓蜜、牛奶枣
周三Wednesday
早点：现磨红枣豆浆、咸吐司、香蕉片
午餐：葡萄干米饭、笋干老鸭煲
金玉满堂、素炒奶白菜
粗粮：蒸红枣
午点：小蛋挞
水果：澳桔、梨
周四Thursday
早点：光明鲜牛奶、五谷杂粮面包、葡萄干
午餐：时蔬炒碱面、芹菜肉丸汤
粗粮：蒸红薯
午点：牛奶桃胶、泡芙水果夹心
水果：无籽提、千禧
周五Friday
早点：现磨豆浆、芝士条、山楂片
午餐：红枣米饭、西红柿炖牛腩
小芥菜炒虾皮、肉丝炒花菜
粗粮：五香花生嫩
午点：鸡排卷、养乐多
水果：羊角蜜
文编：泮陈怡
审核：周玲丹
监制：应灵敏
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