这天气还真是应了那句老话
“夏至不过不热”
昨天刚进入夏至
今天高温的气焰就冒出来了
看，我国局地都达40℃以上了
中央气象台已发布高温橙色预警
仙居的最高温
都窜到33℃以上了
据县气象台消息
午后开始受对流云团东移影响
云系增多
预计今夜有分散性阵雨或雷雨
明后天多云天气为主
午后容易出现雷阵雨
雷阵雨天气局地性明显
晴热+高温
熟悉的夏日闷热感回归
明后两天的气温
依然热情高涨
局部地区35℃以上的高温是常客
防暑降温工作要提上日程
炎炎夏日才刚刚开始
日常起居调养需规律
最好选择在清晨或是傍晚天气较凉爽时运动，场地宜选择在河湖水边、公园、庭院等空气新鲜的地方，运动锻炼后可以适当饮用淡盐开水或绿豆汤。
同时，夏季出汗多，体内盐分损失过多，应该多食酸味以固表，多食苦味以清心。“冬至饺子夏至面”，夏至吃面是一项重要习俗，夏至时新面上市，一碗凉面，既可以尝鲜，又能吃点生冷食物降火开胃。
“心静自然凉”，在炎热的夏天应当使心神安静，不被炎热扰乱心神，使心境烦躁。让我们从容应对夏至，用平和的心态迎接盛夏吧。
注意事项：外出应避开阳光最强烈的时候，同时做好防护措施，如撑遮阳伞、戴遮阳帽、涂防晒霜等，也可准备些防暑药品，如藿香正气水、风油精等；尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；老、弱、病、幼人群应采取必要的防护措施。天气预报
今天夜里多云到阴局部有阵雨或雷雨；明天、后天多云。明天气温24～35℃；偏南风2-4级；森林火险气象等级：3级，森林火险气象等级较高，须加强防范。
中期预报：
24日：多云，24～34℃；
25日：多云，午后局部阵雨或雷雨，25～34℃；
26日：多云，23～34℃；
27日：多云，午后局部阵雨或雷雨，25～35℃；
28日：多云，24～36℃；
29日：多云，午后部分地区阵雨或雷雨，25～33℃；
30日：多云到阴，部分有阵雨或雷雨，26～32℃；
7月1日：多云到阴，部分有阵雨或雷雨，25～33℃；
2日：多云，午后局部阵雨或雷雨，24～32℃；
仙居气象台年6月22日15时发布。
内容结合台州气象仙居气象
编辑：尹畅
审核：郑芳终审：尹宇华END
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